Каталог интернет сайтов и статей - catMinta.ru
folder Статистика: Сайтов 7997 Статей 5602 Категорий 209 Средний CY 20 Средний PR 0.04
Реклама:  

Уроки от Олимпийских Игр


"Мы не проигрывали игру; у нас просто закончилось время. " ~ Vince LombardiЭто - моя честь рассматривать много профессионалов, любительских и элитных атлетов. Я хочу разделить наблюдение от недавних Олимпийских соревнований в Лондоне, который может, надо надеяться, помочь Вашему собственному выполнению.В наблюдении и мужские и женские соревнования гимнастики, так же как в поле и дорожке, я заметил образец на соревновании; беспокойство увеличилось по экспоненте когда атлет, ждущий, чтобы выступить наблюдаемый успешный атлет перед нею и/или прочитать его/ее счет. Если предыдущий исполнитель выделялся, атлет становился более возбужденным. ole синдром "недосягаемого образца" умирал. Ставки были подняты, и напряжение и давление, чтобы быть "прекрасными" были огромны. Если предыдущий исполнитель сделал плохо, атлет много раз следовал примеру и сделал подобную ошибку! Прежде всего, и к сожалению, это преодолело гимнаста США MCKAYLA MARONEY на соревновании опорного прыжка. Российский гимнаст перед нею буквально потерпел фиаско, и немедленно комментаторы (и возможно действующие из лучших побуждений тренеры и товарищи по команде) заявили, что весь McKayla должен был сделать, чтобы победить, Золото было в основном "не, падают на ее соскок." Угадайте что? Она упала на свой соскок. Эта стоимость Maroney, уже Чемпион мира в этом случае, Олимпийская Золотая медаль на 2012.Наблюдая падение русского, Maroney взял невербальное "гипнотическое предположение", что она, также, могла бы упасть на свое приземление. Во время соревнований, в отличие от сценариев тренировки, атлеты входят в способ полета борьбы. Это эквивалентно гипнотическому трансу. Независимо от того, что Вы видите, слышите, чувствуете, чувствуете в своей среде, может "проскользнуть в" Ваш не сознающий ум как отрицательное предложение. Крайне важно в это время сосредоточить на только том, что служит Вам. Легче сказать чем сделать я знаю. Но этот талантливый молодой гимнаст, к сожалению, сосредоточил подсознательно на точно, что она не хотела делать. Это мешало ее способности сосредоточиться на том, что позволит ей выигрывать Золото вместо Серебра: красивое приземление на мат, делая ее личный рекорд и ее любовь к ее спорту.Легендарный художник Водевиля, Al Jolson, был известен тем, что остался за кулисами в его раздевалке и управлял водным краном полный удар прежде, чем он пошел на сцене, чтобы заглушить смех и аплодисменты для исполнителя перед ним. Рабочим сцены и т.п. запретили разговор о любом другом исполнителе ему прежде, чем он пошел на сцене. Он избегал подавать пути с другими исполнителями, используя различную сторону стадии, чтобы вступить так, чтобы он был полностью в его собственной зоне, максимально лишенной любых предложений, но его собственного для превосходства на его выполнении и соединяющийся с аудиторией.Конечно, на многих спортивных состязаниях, невозможно избежать выполнения Вашего противника (футбол, баскетбол, бокс, фехтование, большая часть команды и один на одном спортивных состязаний). Но для сольных спортивных состязаний (гольф, скейтбординг, катание на коньках, триатлон, гимнастика), избегая любого лишнего пробуждения может позволить Вам оставаться в Вашей зоне. Мы видели смоделированный Michael Phelps, который сохранял его наушники на до самой последней секунды возможными.Урок, чтобы учиться от McKayla Maroney и других Олимпиад является этим: Если это вообще возможно в Вашем спорте, найдите способ "управлять водным краном" и избегите наблюдать выступление своих участников соревнования и видеть их множество. Попросите, чтобы Ваши тренеры и товарищи по команде избежали информировать Вас о любых других действиях или чем-либо кроме Ваших голов.Продолжайте побеждать!


Реклама:    

Каталог интернет сайтов и статей - catMinta.ru info